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副作用1:引起胃部不适 簕菜茶含有大量的纤维素和植物黏液，可以起到润肠通便的作用。但同时也容易造成胃肠道的负担，引起恶心、胃胀等症状。簕菜茶冲泡方法:用95摄氏度至100摄氏度开水冲泡，时间约五秒。推荐用量约为其它茶叶的三zhidao分之一右口感较好，茶宜淡为佳。
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