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而红豆薏米茶一直被认为是祛湿的利器，天的早餐喝一杯红豆薏米祛湿茶，多囊可以喝茶水吗赶走湿气，身体也会更加的轻盈。 第三种就是养生茶。枣茶是很好的养生的茶品。三伏天将至，届时将迎来一年之中气最高、且最潮湿闷热的日子。老一辈人常说“历尽尘埃三伏天，方知饮茶最清凉”，雪域俄色茶的泡法而我国是茶叶的发源地，距今已有五千多年历。

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菊花茶是我们日常生活中十分常见的一种茶，当然，我们这里所说的菊花茶并不是市场上出售的软包装的菊花茶，冰淇淋红茶的喝法而是我们自己制作的，比较健的养生茶.菊花茶不仅具有清热解毒的功效。三伏天，茶饼制作工艺流程天气热得要命。 就在早几天夜里，我把空调到21度，一下子贪凉没注意保暖，结果第二天身子就有点发热了。 像这种程度的发热，一般是无需看医生的。

三伏天最适合喝的8种养生茶 今天我们就来说说在三伏天可以适当喝什么茶来解暑，三伏天是全年中气最高，而且又潮湿、闷热的日子，三伏天是在小暑和大暑之间。三伏天养生茶「」 三伏天养生茶「推荐」 三伏天，要消暑降，避免中暑，那么三伏天我们适宜喝什么茶呢？下面应届业生为大家介绍五款最适合三伏天喝的养生茶。

进入三伏天后天气变得热，好多姐妹反映说变得乏力没胃口、晚上还容易失眠，四款适合三伏天喝的养生茶分享个姐妹。1、菊花茉莉花茶 食材：菊花3克、茉莉花5克 功效：清暑解热、芳香神 方法：放入以上材料，沸水冲入闷泡5分即可。

？消除疲劳:山楂迷迭香茶、豆麦茶 ？预防中暑:荷叶金线莲茶、苦瓜莲藕茶、三豆 ？清热解毒:金银花茶、黄芩茶、绿豆草茶 。具体做法是，把圆洗干净后，放到养生壶里煮20分，然后关火稍等两三分，再把枸杞和玫瑰花干一起放入，上子焖10分右即可。三伏天养生茶推荐之二：圆枸杞玫瑰花茶。

有句俗语“冬吃萝叫，昔归茶越陈越好吗不劳医生开处方”，一直流传千年，最好茶叶产自哪里可见在三伏天里是很重要的。现在已经进入三伏天，在三伏天的时候不光度是比较高的，空气也是比较潮湿的。如果没时间运动，也可以常泡一杯国医大师铁涛先生的养生茶——南芪薏仁茶。 点击图片购买 茶方里面的11味本草，先抓脾胃大头，再御气对付湿，又能应对血瘀和表虚。

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喝对茶能养生，中医里有不少能调理身体、养生保健的中医养生茶，自己动动手就能喝到。这里，小编就搜集了几款老中医也极力推崇的养生茶饮，这个三伏天，就试试这些中医养生茶吧。枸杞菊花决明子茶是一种健养生茶饮，决明子菊花茶可入肝经，能促进肝脏排毒，还可促进肝脏的推陈出新，平怒火。

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